壞事去、好事來的順境冥想
3 月 30th, 2007 by uma
準備婚事常碰到各種麻煩狀況,對人生大事的重視程度又常常讓人把小事給放大,弄得不開心。為什麼我的狀況就是比別人的多?難道老天爺就是比較不愛我嗎?
老天爺沒有比較不愛你啦,祂叫Uma設計一個讓壞事過去、好事來臨的順境冥想,一個愛的禮物。

首先,請你舒服地躺下來。閉上眼睛。
四肢放鬆地躺著,現在有一片雲承托著你的身體,你變得很輕很輕。
你感覺到自己被輕柔的水包圍著,乾淨、微涼的水流動著,慢慢地你發現自己原來是躺在一條流動的水流中;水流友善、清澈,你可以很放心地將身體交給她。
水流方向是從你的頭部流至腳部,請感受那流動的力量。
仔細地感受觀想那水流方向、流動速度,然後要求水流,順著她流動的力量,將你最近不順心的狀況和煩惱,一併帶走。
感覺著水流答應了你的要求,那些不順心正緩緩被帶走,你變得清涼、乾淨、明亮。感謝水流的善意。
你依然躺在流動的水流中,現在允許自己看到水流的外圍,原來你被世界環繞包圍著,放置在世界的中心,安全無比、萬事俱足。
世界承諾會提供一切你所需的援助,收下這個承諾,感謝她。
這個冥想適用於希望一切順利、掃除陰霾,或是希望創造順境的人。這冥想具有淨化的力量,也能帶來讓事情順利的能量。最好盡量選擇安靜的時地來操作。
附註:被世界包圍的想像,可以參考塔羅牌中的「世界」,如照片所示。整個外在環境、生存四元素環繞著一人的意象。
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